茶与健身这两个 seemingly 不相关的事物，却可以在生活中产生令人惊喜的奇妙结合。茶不仅是一种美味的饮品，还具有许多健康益处。运动和健身活动需要大量的能量，而茶可以成为健身者的理想补给品，为他们提供所需的能量和其他保健好处。 茶叶中含有丰富的咖啡因，这是一种天然...