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肠胃不好尝试吃什么 (肠胃不好 尝试这些方法改善你的消化问题!)
成都洗浴 | 02-09 | 45个浏览肠胃不好怎么改善?胃的生理特点是主通降,喜润恶燥。胃主通降与脾主升清相对。营养原则适宜食用温胃和胃、理气宽中、促进食欲、帮助消化的食物。 以下是适宜食用的食物: 主食及豆类:糯米、粳米、粟米、高粱、薏苡仁、荞麦、大麦、绿豆、豌豆、蚕豆、玉米。...
肠胃不好怎么改善?胃的生理特点是主通降,喜润恶燥。胃主通降与脾主升清相对。营养原则适宜食用温胃和胃、理气宽中、促进食欲、帮助消化的食物。 以下是适宜食用的食物: 主食及豆类:糯米、粳米、粟米、高粱、薏苡仁、荞麦、大麦、绿豆、豌豆、蚕豆、玉米。...