喝茶自古以来就是中国人的传统习惯，茶叶被认为有许多益处，但同时喝茶也可能带来一些负面影响。在讨论喝茶的好处与坏处时，需要综合考虑茶叶的种类、喝茶的频率、喝茶的时间等因素。 喝茶的好处： 1. 提神醒脑： 茶叶中含有咖啡因等物质，可以刺激中枢...