休闲娱乐活动是指在空闲时间进行的、非工作或职业相关的活动，旨在提供愉悦、放松和娱乐。这些活动可以是体力活动、智力活动或社交活动。 体力活动 体力活动是指涉及身体运动的任何活动，例如： 运动，如跑步、游泳、骑自行车 健身房训练，如举重、有氧运...