柔式按摩是一种轻柔的按摩手法，对身体和心理都有很多好处。它可以帮助放松肌肉，缓解压力，改善血液循环，促进淋巴引流，提高免疫力，促进睡眠和减轻疼痛。 柔式按摩的好处 放松肌肉 缓解压力 改善血液循环 促进淋巴引流...

柔式按摩的定义 柔式按摩是一种温和、放松的按摩形式，通常使用轻柔的压力和流动的动作。它旨在放松肌肉、减轻压力并促进整体健康。 柔式按摩的技术 柔式按摩师使用各种技术，包括： 轻揉 揉捏 推压 划圈 震动...