抑郁症是一种常见的心理健康问题，其症状包括情绪低落、失去兴趣、睡眠问题、食欲改变、注意力不集中、自卑感、疲劳等。不同的人可能会有不同的抑郁症状表现。 对于治疗抑郁症，以下是一些方法和建议，这些方法可能适用于不同的人： 遵守生活秩序，保持规律的作息习惯。...